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ease睡眠冥想减压助手是一款可以提高用户日常睡眠质量的健康软件。主要是通过专业、科学的方法缓解用户日常生活中的焦虑和压力，从而获得更好的睡眠质量，更好的帮助你释放工作、生活、学习中的压力，获得每天轻松愉快的心情。涵盖了丰富的助眠音乐、白噪音等。还有一些支持冥想练习的睡前故事，可以放松身心，很减压。非常适合经常失眠的人，还能缓解焦虑！
ease睡眠冥想减压助手优势
1、精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验。
2、沉浸冥想空间从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静。
3、冥想时刻，呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等。
ease睡眠冥想减压助手特色
1、入睡困难，受失眠困扰的年轻上班族，容易分心、拖延、专注力需要提高的人。
2、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人，焦虑或疲惫感侵袭，需要放松心灵的人。
3、睡眠浅、容易早醒的老人，喜欢捣鼓耳机的科技发烧友希望成为更好自己的你。
ease睡眠冥想减压助手亮点
专业助眠 -【入睡·快】 ·【睡觉·沉】·【醒来·精神】
专业减压 -【压力·放松】 ·【焦虑·缓解】·【情绪·稳定】
ease睡眠冥想减压助手玩法
【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠。
【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景。
ease睡眠冥想减压助手怎么样
【助眠】· 独家内容 - 每周更新
【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。
【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。
