律动鼓点舞为您提供一对一专属定制健身方案,真人教练面对面授课,为您提供多种锻炼方式,如舞蹈、健美操等。让你享受高效的运动方式,更科学轻松的运动。丰富的减脂运动视频可以在线学习,跟着舞蹈节奏跳舞,还有专业健身教练的在线指导,让你即使有一点基础知识也可以在线学习,全身都可以燃烧脂肪,放松身心。
律动鼓点舞优势
1、各个运动健身的视频,会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量;
2、男生的力量训练,女生的身材管理等等,可以在这里得到系统的课程;
3、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦。
律动鼓点舞特色
1、不同的课程搭配不同健身计划,可下载视频练习,离线也能开启健身模式。
2、设有线上社交平台,和其他小伙伴一起激励打气,分享健身经验。
3、通过律动鼓点舞里面的一系列内容可以让你轻松的瘦身。
律动鼓点舞亮点
1、为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来;
2、总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练;
3、喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性,喝水也有小目标。
律动鼓点舞玩法
【28天定制计划】
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
律动鼓点舞点评
1、在线坚持打卡运动,你能感受到脂肪在燃烧;
2、海量跳舞等减肥方法分享,都是目前受欢迎的;
3、我们跟着专业人士健身,效果自然是看得见。