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工作与生活的压力，是否时常让你感到不堪重负？要是你始终寻觅不到情绪的释放途径，不妨尝试一下Stress ！这款软件集合了形形色色的可靠测试，助力你更深入地知晓当下自己所面临的问题。而且，每一轮测试结束后，都会为你呈上全方位的百科知识，涵盖日常生活、心理健康以及趣味常识等领域，让你在此收获最切实的帮助与关怀，逐步安抚你的心灵。
Stress 怎么使用：
1. 完成账号注册后，即可在首页选取【心理测试】模块开启答题。
2. 点开【自律管理】，设定每日任务或者学习目标，随后开启打卡记录。
3. 在【娱乐专区】里挑选小游戏或者笑话，以此帮助自己舒缓情绪。
特点：
1. 涵盖各类实用测试，助力你更深入了解自身身体状况，内容涉及压力、抑郁及睡眠等方面，为你提供全方位关怀。
2. 它不仅能用于测试，还可作为自律管理软件灵活运用。你可以每日坚持打卡与记录，实时追踪任务完成进度。
3. 软件提供了各类趣味小游戏，助你放松心情、缓解压力，让你通过简单方式就能收获诸多乐趣并有效疏解压力。
小编点评：
无论今天你是渴望更深入地了解自身的心态与状态，还是期望加入自律者的行列，达成规律作息与健康生活，都能自如运用这款软件进行测试与管理。它会给予你睡眠以及身心灵最为细腻且温暖的呵护，助你重拾积极心态，去迎接美好的每一天。
更新日志：
-增添“睡眠质量测试”模块，助力用户关注睡眠健康
-优化了自律打卡的提醒功能，支持个性化时间设置
-修复已知BUG，提升整体流畅度
