心晴,是西安国盛利康信息科技有限公司精心为广大用户打造的一款超好用的生活服务软件。借助这款应用,你可以制定专属的目标计划,让自己变得愈发自律。心晴内拥有众多强大功能,等待大家来探索使用。在这里,不仅能帮助你养成良好习惯,还能进行冥想练习,调节心理状态,进而获取更强大的力量!感兴趣的朋友,赶紧来体验一番吧!

软件特色
欢迎来到心晴!这里拥有爱与健康,拥有好心情!
心晴,聚焦自我提升与日常健康管理。依据你当下的身心状况,为你生成契合自身的日常目标规划。它支持灵活调整计划,让你能轻松跟练,量身打造专属健康生活方式,助力你重启全新人生!
心晴,不只是一款助力追踪与培养个人习惯的工具,更是一款专注于身心健康的应用。它通过陪伴你睡眠、冥想、专注以及放松,为你呈上高品质的自然白噪音、正念冥想内容、睡眠故事等众多精品。借助这些内容,心晴助你“睡得更香、焦虑更少”,让你回归到一种身心平衡、自然舒缓的生活状态。
在心晴,我们不仅助力您养成良好习惯,构建健康的日常生活,还能帮您寻觅到专属的正念冥想练习方式,让您的身心愈发健康。跟随我们的节奏展开练习,开启无痛自律之旅,您将会收获全新的前景、信心与力量。
我们的目标:
助力你培养良好习惯,打造有序日常生活,像制定新年计划、坚持日常运动或者整理房间等,持续重复这些行为,直至它们成为融入你生活方式的习惯,从而过上健康且充实的生活。
软件亮点
#专属日常计划#
-遵循大脑的运作模式,定制契合你的日常规划,比如拟定新年计划、写日记、进行30分钟冥想、正念饮水等等。
-轻松调整计划中的日常任务,随心调整,拥抱每个阶段的蜕变:
-可以为每个习惯设置在一周内的哪几天重复,哪个时间段执行;
-跟踪日常习惯打卡、冥想练习时;。
-持续增加且建立日常习惯和健康日常生活的专属计划;
#心晴的潜在好处#
-提升能量:于你的心情日常规划里,锻炼、冥想、正念饮食以及睡眠习惯,能够激发你的身体机能,还能为自我保健注入动力。
- 情绪改善:借助日常健康的生活习惯与日常活动,舒缓压力,提升幸福感。
- 提升专注力:良好的睡眠习惯搭配营养食品,能够增强你的注意力、提升生产力并激发动力。
更新内容
v1.3.8:
优化用户体验,修复一些问题~
v1.3.7:
优化系统性能,体验更顺畅。